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フェルデンクライス

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「フェルデンクライス メソッド」とは?

フェルデンクライスメソッドは、50年前にイスラエルのモーシェ・フェルデンクライス博士により考案されました。

 

従来の筋肉を強化する、関節の動きを改善するといった運動器系に偏重したアプローチではなく、様々な、心地よい体の動きを通して脳を活性化し、潜在能力に働きかけるという画期的な方法を生み出しました。

 

欧米諸国の理学療法士、作業療法士に広く導入され、リハビリテーション分野で様々な実績を残しています。

どんな効果が期待できるの?

 

フェルデンクライスメソッドは、「体と心、思考、感覚は互いに密接に影響しあう」と考えています。

体の心地よい動き(呼吸、目や口、腕、脚、背骨、骨盤などの部分的な、あるいは全身的な動き)を通して、全身の骨格・筋肉がどのように調和し連携して動いているかを体験することで、脳内の神経ネットワークの調整能力を高め、スムーズな動きと機能を獲得していくことができます。

その結果、心と体の双方の無駄な緊張を開放し、持てる能力を充分に発揮し、自己イメージを変化させることが可能となります。

〜お子様たちに期待できる効果〜
  1. リラックスすることで、ストレスや不安の軽減、解消⇒情緒面の安定
  2. 姿勢の改善
  3. スムーズな動きの習得
  4. 関節の痛みなどある場合、痛みの改善

お気軽にお問い合わせください TEL 072-734-7307 電話受付時間:9:00〜18:00 [ 日・月・祝日除く ]

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